Принципы консультирования, которыми я руководствуюсь, основаны на гуманистическом подходе к психологическому консультированию.

Основная идея гуманистического подхода состоит в том, что человек сам определяет свою судьбу. Контроль и решения находится внутри самого человека, а не в его окружении. Гуманистическое направление практической психологии ориентируется на индивидуальный личностный рост клиента, на его стремлении к максимальной самореализации и удовлетворенности жизнью. А задача психолога состоит в том, чтобы как можно полнее понять мир клиента, помочь ему обнаружить внутренние ресурсы и поддержать его в решении его жизненных задач.

Психологическое консультирование предполагает сотрудничество и партнерство между специалистом и клиентом.

Продолжительность сессии (одной встречи) — полтора часа. Я вижу в этом возможность не торопиться и работать в размеренном темпе. Обычно консультации проходят раз в неделю.

Если по каким-либо причинам Вам необходимо перенести или отменить назначенную встречу, пожалуйста, предупредите меня об этом накануне дня, на который назначена консультация.

Для онлайн консультирования необходим стабильный Интернет. Позаботьтесь о том, чтобы ваше Интернет-соединение было устойчивым. Опыт показывает, что сбои в соединении бывают очень редко. Но, если во время сессии случатся какие-то непредвиденные технические сложности, мы будем обсуждать это в индивидуальном порядке.

Во время консультации у вас и у меня должны быть включены видеоизображение и аудиоканал связи, чтобы мы видели и слышали друг друга.

Во время супружеской консультации на связь паре нужно выходить с одного устройства (удобнее всего, когда это стационарный компьютер или ноутбук). Располагайтесь рядом друг с другом так, чтобы я видела вас в одном окне нашей видеовстречи.

Мы договариваемся с вами о том, что ни я, ни вы не имеете права вести скрытую видео- или аудиозапись консультации. Если вы хотите создать такую запись, то вам следует согласовать это со мной.

У Вас есть право прекратить наши встречи без объяснения причин, попросить о паузе в занятиях или попросить меня рекомендовать Вам кого-то из моих коллег для продолжения работы. У Вас есть право во время нашей работы задавать мне любые вопросы и сообщать о дискомфорте. Это гарантирует вашу защищенность и результативность нашей работы.

Сведения о моем основном и дополнительном образовании вы можете посмотреть по этой ссылке.

Обязательной частью профессии психолога является собственное участие или прохождение терапии и участие в супервизии. Я постоянно повышаю свою квалификацию, участвую в профессиональных дискуссиях и супервизиях. Это повышает эффективность моей работы и это гарантирует моим клиентам, что если я столкнусь с трудностями, то у меня есть профессиональная поддержка, которая будет им полезна.

По умолчанию, все психологические услуги являются конфиденциальными. Это значит, что без вашего разрешения (устного или письменного) любая информация, полученная в ходе наших встреч, не подлежит разглашению.

При этом существуют важные исключения, опирающиеся на законодательство: если клиент сообщает о намерении нанести вред себе или другим лицам; если есть прямые или косвенные признаки жестокого обращения по отношению к детям или другим лицам, являющимся уязвимыми; если в период нашего взаимодействия или впоследствии поступит официальный запрос от правоохранительных органов; у психологов существует практика профессиональной супервизии, когда клиентский случай может выноситься на обсуждение с супервизором, чтобы повысить качество консультационной услуги.

В дистанционном взаимодействии существуют специфические риски нарушения конфиденциальности. Для снижения этих рисков мы будем встречаться только в профессиональных версиях Skype, Jazz и Google Meet, которые являются более защищенными. Я считаю не безопасным использовать социальные сети.

Я всегда веду краткие записи (конспект встречи) в своем блокноте. Вы тоже можете записывать в блокнот свои мысли и идеи во время консультации.

Некоторые клиенты ведут такой блокнот и между консультационными встречами. Такие клиентские записи бывают очень полезны и повышают эффективность консультирования, поскольку поддерживают рефлексию и способствую самопознанию и пониманию.