ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ
Я убеждена, и опыт консультирования показывает, что в каждом из нас есть потенциал, ресурсы и силы для преодоления трудностей и невзгод. В моём стиле консультирования много веры в моих клиентов, доверия к ним.

Я не стремлюсь идти шаблонными и проторёнными дорогами. Для меня консультирование – это совместное творческое путешествие в субъективный мир клиента, где клиент – главный персонаж, а я сопровождаю и поддерживаю его на пути к его цели.

Как я работаю? В интегративном подходе, построенном на фундаменте гуманистической психологии. В работе использую технологии и техники арт-терапии, системной семейной терапии, гештальт-психологии, психодрамы, телесно-ориентированной, эмоционально-фокусированной терапии и многое другое.
По каким вопросам ко мне чаще всего обращаются
  • Про отношения
    Любые – с близкими людьми, с коллегами или руководством на работе. Про сложные взаимоотношения и конфликты, когда необходимо понять, что происходит. Когда нужно принять решение об улучшении, развитии, окончании, продолжении отношений.
    Про любовь и партнерство, выбор партнера и построение отношений. Понять "что я делаю не так, раз попадаю в одни и те же ситуации". Любые вопросы про роль и смысл отношений в вашей жизни.
  • Про смысл жизни и счастье
    «Хочу быть счастливой/ счастливым». Иногда это обращение, когда ситуация оценивается клиентом как «всё плохо». А иногда, наоборот, когда, казалось бы, всё хорошо по формальным социальным признакам: работа, зарплата, семья, карьера – всё есть… А вот ощущения счастья и радости нет. Потому что смыслы потерялись, не к чему стремиться.
  • Про мотивацию и энергию действовать
    «Хочу хотеть! Хочу стремится и достигать...», но вместо этого «я прокрастинирую и ничего не делаю, моя энергия на нуле». Я хочу творить, свершать, преодолевать, достигать и т.д. Добавьте своё.
    Такое обращение к психологу часто про потерю мотивации и интереса к работе, к отношениям или к деятельности, которая раньше радовала. Без мотивации и интереса всё становится бесцветным, постепенно приходят апатия, раздражение...
  • Принять решение и решиться на перемены
    Выбор и принятие решения в ситуации неопределенности. Выбор между несколькими альтернативами, когда просто невозможно выбрать одно и отказаться от другого. Когда совсем непонятно, что для тебя важно и на что ты можешь опираться в своем выборе.
  • Про самооценку и принятие себя
    Эта большая тема включает разные вопросы: Что со мной не так? Как полюбить себя? Как обрести уверенность в себе? Как поверить в себя? Как доверять себе? Как отстаивать свои границы? И т.д.
    Все эти вопросы про своё Я, про то, как Я ощущаю себя в этом мире, про ощущение целостности и непротиворечивости , про гармонию внутреннего мира.
  • Про горевание и утрату
    Потеря близких, надежды, работы… Разрыв отношений… Потери, которые сложно принять, бывают разные. То, что сложно осмысливать и проживать. То, от чего больно и боль не утихает… Как научиться жить дальше без..? Как продолжать быть, чувствовать, обрести силы, новые смыслы и цели?
Я консультирую по очень разным проблемам. Я не выбирала специально свою специализацию.
Я выбирала и совершенствовала только методы моей работы.
Вам не обязательно ориентироваться на то, с чем обращаются ко мне другие. Ваш вопрос - это только ваш опыт и ваш путь. Приходите с ним, даже если он совсем уникальный и единственный
Здесь прописаны основные правила консультирования и ответы на вопросы, которые чаще всего задают клиенты. Прочитайте, пожалуйста, этот текст перед нашей первой встречей. Это важно для нашей дальнейшей работы. Если у вас появятся уточняющие вопросы, мы с вами обсудим их на первой консультации.



ОТЗЫВЫ
Стоимость
Индивидуальная консультация (1,5 часа)
4 000 руб.
Made on
Tilda